Как справиться с холодовой крапивницей? Советуют эксперты
Температура за окном опустилась ниже нуля, и руки, ноги и лицо тут же покрылись зудящими пузырьками? Возможно, у вас холодовая крапивница. И что делать?
Холодовая крапивница действительно существует, или это сопутствующий симптом других заболеваний?
Да, она существует. Код ее классификатора по справочнику МКБ-10 (то есть международной классификации болезней) — L50.2. «Холодовая крапивница или аллергия на холод – дерматологическое заболевание, патологическая реакция организма в ответ на воздействие низких температур», — объясняет Екатерина Турубара, медицинский эксперт марки Vichy.
«Это самостоятельное заболевание, и его название происходит от лат. urtica – «крапива», — добавляет Александр Иншаков, эксперт марки Topicrem.
Почему раньше про эту болезнь никто не знал?
«Еще недавно этот диагноз действительно отвергался ввиду отсутствия аллергена, — говорит Екатерина Турубара. – А нет аллергена – значит, нет аллергии. Но факт остается фактом – при воздействии низких температур у некоторых людей происходит выброс специального вещества — гистамина, как при любой аллергической реакции».
А почему при одинаковой температуре у одних эта крапивница есть, а у других нет?
Как и любое заболевание, холодовую крапивницу провоцирует не только холод, а совокупность разных причин, от наследственности до нервного перенапряжения. «Это может быть и прием кортикостероидов или антибиотиков, и наличие глистов, и воздействие неблагоприятной экологической обстановки, и сильный стресс, и ранее перенесенные патологии вирусного характера», — перечисляет Елена Пастернак, эксперт марки Sesderma.
«Причины возникновения первичной холодовой крапивницы малоизучены, — говорит Александр Иншаков, эксперт марки Topicrem. — Но известно, что она может быть вторичной и развиваться у больных инфекционными заболеваниями, а также после применения некоторых лекарственных препаратов и вакцин, укусов насекомых, проведения аллергических кожных проб».
Но главная причина – воздействие холода.
Какие симптомы у холодовой крапивницы?
От легкого покраснения кожи, пропадающего, когда вы заходите в теплое помещение, до высыпаний, внешне похожих на волдыри от ожога крапивой.
«Холодовая крапивница также может выражаться в виде дерматита (когда возникают шелушение и отеки), ринита (сопровождается заложенностью носа, но только на холоде), конъюнктивита (появляются резь в глазах и слезоотделение), — перечисляет Елена Пастернак. – А еще она может быть механической и возникать при длительном ношении браслетов, часов и колец».
Но ставить себе диагноз самостоятельно не стоит. «Всегда существует вероятность перекрестной аллергии, — предостерегает Екатерина Турубара. – Так что людям с подозрением на холодовую крапивницу стоит сдать анализы на паразитов и на всякий случай придерживаться гипоаллергенной диеты».
Что делать для профилактики и лечения?
Если честно — только уехать в теплые края. Но если зимовка на Бали не входит в ваши планы, придется заняться уменьшением симптомов здесь и сейчас.
Во-первых, всеми силами сохраняйте тепло. «И максимально избегайте холода, — говорит Александр Иншаков. — Умывайтесь теплой водой, носите головной убор и не занимайтесь физкультурой на морозе».
«Если планируете долго находиться на холоде, берите с собой термос с горячим напитком: пара глотков поможет согреться и будет препятствовать развитию аллергической реакции», — добавляет Екатерина Турубара.
Во-вторых, сходите к аллергологу. Он может назначить антигистаминные препараты.
Какую косметику использовать при холодовой крапивнице?
«В период обострений можно использовать косметику для атопиков, без ярких отдушек и красителей, — рекомендует Елена Пастернак. — Когда наступит ремиссия, можно возвращаться к своему стандартному уходу».
«Выбирайте мягкие средства очищения, не нарушающие гидролипидный баланс, — советует Екатерина Турубара. – Обратите внимание на пантенол (panthenol), ниацинамид (niacinamide) и масла (oils) в составах: они обладают защитными свойствами, смягчают и устраняют шелушения. Еще на сфинголипиды (sphingolipids), которые восстанавливают барьерные свойства эпидермиса. И не отказывайтесь от тонального крема! Он оказывает дополнительное защитное действие».
Наши эксперты:
Читайте также: