Юля, а какими продуктами/бадами закрываете необходимость в кальции, если ограничены в молочке? У меня с возрастом вылезла аллергия на молочный белок, организм перестал его воспринимать вообще. Но к этой штуке у меня добавилось ещё и фобия дефицита кальция ))
Юля, а какими продуктами/бадами закрываете необходимость в кальции, если ограничены в молочке? У меня с возрастом вылезла аллергия на молочный белок, организм перестал его воспринимать вообще. Но к этой штуке у меня добавилось ещё и фобия дефицита кальция ))
Дарья